saúde

Dieta: Lanche pós treino!

13:06:00Unknown
Olá amores, tudo certo?! Mais um post para essa semana e desta vez sobre a nossa dietinha, pois é, não pensem que eu desisti, estou firme e forte e cada vez mais percebo os resultados!!  E vocês?! Alguém aí está feliz com a dieta?! Me contem!!! Estou fazendo musculação diariamente e logo após o treino espero mais ou menos 30 minutos para fazer um lanche. Tenho essa regrinha...

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dicas

Moletom virou Moda?!

13:18:00Unknown
Olá lindaaas, e aí?! Tudo certo?! Mais um dia de post!! Eba!! ahhahaha A semana tem me ajudado um pouquinho e consegui mais um espacinho pra voltar aqui e contar uma super e assustadora novidade... Será que moletom virou moda?! Será que combina?! Bem, é claro que ainda não vimos muito por aqui e que não se tornou algo natural como uma blusinha básica, mas, SIM, o moletom...

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saúde

Fernandinha Souza e seu CORPÃO!

21:56:00Unknown
Olá Amores, como estão?! Caraa, que saudade que estava de fazer os meus posts, e que saudade de ter a companhia de vocês nos meus dias!!!!  Eu ainda não posso garantir que vou continuar todos os dias, mas com certeza tentarei postar o máximo que puder! O ano está acabando e o meu sofrimento vai passar! Me aguardem!! Bom, eu não sei se contei a vocês ou se...

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