Boa tarde genteeeeeee!!! Como passaram a semana??
Sexta feira sua linda, obrigada por existir! Rs!
Hoje com receita de uma bebidinha que promete milagres se
tomada na ceia. Há quem garanta que conseguiu perder alguns quilinhos com ela!
É o Frapuccino Dukan!
Não fiz o teste de toma-lo na ceia, pois janto tarde e quase
nunca faço a ceia. Tomo ele a qualquer momento do dia. Estou apaixonada. Vamos
lá?
Ingredientes:
Em média 12 pedras de gelo
100 ml e leite desnatado
1 colher de sopa generosa de leite em pó desnatado
1 colher de café de Café solúvel
Adoçante a gosto
Opcional: 1 colher de chá de achocolatado Gol(diet) ou cacau
em pó
Modo de preparo:
Bata as pedras de gelo no liquidificador até ficar parecendo
uma “raspadinha”. Coloque os demais ingredientes e liquidifique até ficar homogêneo.
Pronto!!! Somente isso!! Gente, é de beber de joelhos!! Fica
muito cremoso, aerado e delicioso! Fica parecendo um milk shake muito gordo! Rs
Este não coloquei achocolatado.
Este aqui não coloquei achocolatado, mas liquidifiquei junto
dois quadradinhos de chocolate ao leite diet.
Neste coloquei o achocolatado!
Gente, fica delicioso de todos os jeitos!!!!!! Super
indico!!!
Ótimo final de semana gente!! Aproveitem e fiquem na
linha!!!
0 comentários